Hubungi :
Nama:Brittany Zhang
E-mail:brittanyl1028@gmail.com
Whatsapp:+0086 18598052187
Menyikat gigi dan flossing berjalan beriringan sebagai hal utama dalam perawatan mulut yang baik dan teknik yang tepat penting untuk kedua aktivitas tersebut.Menggunakan teknik yang benar untuk menyikat gigi dan flossing dua kali sehari akan membantu meningkatkan kesehatan mulut untuk jangka panjang.
Meskipun Anda sudah menyikat dan membersihkan gigi sejak masa kanak-kanak, Anda mungkin telah mengembangkan beberapa kebiasaan buruk selama bertahun-tahun, seperti menyikat gigi terlalu keras, mengabaikan gigi belakang, dan lupa menggunakan benang gigi.
Ingatlah teknik umum berikut saat Anda menyikat gigi, baik sebelum atau sesudah flossing:
- Pegang sikat gigi Anda pada sudut 45 derajat ke arah garis gusi.
- Saat menyikat gigi, gerakkan sikat maju mundur secara perlahan, dengan gerakan melingkar pada bagian depan, belakang, dan atas (permukaan kunyah) gigi.Jangan menggosok garis gusi dengan keras;Anda dapat mengiritasi gusi Anda.
- Ingatlah untuk menyikat (dan membersihkan gigi) di belakang gigi depan bawah (bawah).Gunakan bulu sikat bagian atas untuk menjangkau area ini.Jika area ini sulit dijangkau dengan benang gigi biasa, cobalah penahan benang gigi atau benang gigi sekali pakai.
Elemen lain dari perawatan mulut lengkap termasuk menyikat lidah.Anda akan menyegarkan napas dan menghilangkan lebih banyak lagi bakteri penyebab gigi berlubang.Selain itu, jika Anda berisiko mengalami penumpukan plak atau penyakit gusi, pertimbangkan untuk menambahkan obat kumur antiseptik ke dalam rutinitas perawatan mulut Anda.
Bagaimana cara menggunakan sikat gigi yang dapat diisi ulang?
Apa itu sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang?
Sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang (juga dikenal sebagai sikat gigi “power”) dapat membantu Anda berbuat lebih banyak untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi.Banyak sikat gigi isi ulang yang menggunakan teknologi rotasi berosilasi untuk memberikan hasil kesehatan mulut yang lebih baik dibandingkan sikat gigi manual biasa.Tindakan menyikat gigi ini sangat berbeda dengan sikat gigi manual biasa, karena sikat gigi ini memberikan gerakan, sedangkan Anda hanya perlu memandu saja.
Oleh karena itu, beberapa orang mungkin merasa lebih mudah menyikat gigi dengan sikat gigi elektrik setelah mereka mempelajari cara melakukannya dengan benar.Ingatlah bahwa kunci menyikat gigi yang baik dengan sikat gigi elektrik adalah dengan mengarahkan kepala sikat ke seluruh bagian mulut Anda.
Menggunakan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang
Percaya atau tidak, kini banyak anak usia sekolah yang semangat menggosok gigi.Kita berterima kasih kepada penemuan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang atas fenomena bahagia ini.
Sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang mudah digunakan—itulah bagian dari daya tariknya.Meskipun sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang harganya lebih mahal daripada sikat gigi manual, hal ini mungkin bermanfaat jika anak Anda (atau Anda) lebih antusias menggunakannya.
Kebanyakan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang beroperasi dengan kecepatan antara 5.000 hingga 30.000 pukulan pada gigi Anda per menit, dan oleh karena itu, dibutuhkan lebih sedikit waktu untuk melakukan pekerjaan secara menyeluruh.Beberapa sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang memiliki daya lebih besar.
Untuk menggunakan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang, cukup letakkan pasta gigi di kepala sikat dan pegang sikat pada sudut 45 derajat, sama seperti Anda menggunakan sikat gigi manual.Kemudian nyalakan listrik isi ulang dan gerakkan sikat dari gigi ke gigi.Kepala yang lebih kecil dari sebagian besar sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang biasanya menyikat sekitar satu gigi dalam satu waktu, tergantung pada ukuran gigi Anda.Arahkan sikat elektrik di sepanjang permukaan depan, permukaan belakang, dan permukaan kunyah setiap gigi.
Bahkan dengan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang, Anda harus meluangkan waktu sekitar dua menit untuk menyikat gigi untuk memastikan Anda telah membersihkan setiap gigi.Setelah selesai menyikat, cukup bilas kepala sikat dengan air dan biarkan hingga kering.
Pengatur waktu dua menit bawaan
Kebanyakan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang memiliki pengatur waktu dua menit, dan beberapa bahkan memiliki pengatur waktu profesional yang menguraikan 30 detik untuk setiap kuadran untuk membantu Anda melacaknya.p
Memposisikan sikat gigi yang dapat diisi ulang
Saat menggunakan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang, tidak perlu menekan atau menggosok dengan keras.Cukup arahkan sikat saat melakukan tindakan menyikat.Faktanya, beberapa sikat gigi elektrik memiliki sensor tekanan yang memperingatkan Anda saat Anda menyikat terlalu keras.
- Langkah 1: Pastikan sikat gigi Anda terisi dayanya.Banyak sikat gigi elektrik yang dilengkapi lampu indikator tingkat pengisian daya, sehingga Anda dapat melihat dengan jelas saat sikat gigi telah diisi dayanya.
- Langkah 2: Mulailah dengan permukaan luar gigi.Arahkan kepala sikat secara perlahan dari gigi ke gigi, pegang kepala sikat di tempatnya selama beberapa detik pada setiap gigi sebelum melanjutkan ke gigi berikutnya.Ikuti terus dengan bentuk masing-masing gigi dan lekuk gusi.
- Langkah 3: Ulangi Langkah 2 pada permukaan bagian dalam gigi.
- Langkah 4: Ulangi Langkah 2 pada permukaan kunyah gigi serta di belakang gigi belakang.
- Langkah 5: Arahkan kepala sikat di sepanjang garis gusi dan di atas gusi.Sekali lagi, jangan menekan atau menggosok dengan keras.
- Langkah 6: Coba gerakkan kepala sikat di sepanjang lidah dan langit-langit mulut Anda, dari belakang ke depan, untuk membantu menyegarkan napas Anda.
Dengan teknik menyikat gigi yang benar dengan sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang dan sedikit latihan, Anda akan menyikat gigi dengan percaya diri karena mengetahui bahwa Anda menggunakan teknologi sikat gigi elektrik yang dapat diisi ulang yang terbukti secara klinis untuk membersihkan gigi Anda.
Waktu posting: 05-Feb-2023
